El movimiento es una de las características que tienen los seres vivos (excluyendo a las plantas). El ser humano es capaz de realizar distintos tipos de movimientos.
ABDUCCIÓN Y ADUCCIÓN
Todo lo que se aleje del plano sagital es abducción. Todo lo que se acerque es aducción
Ab= abrir
Ad= adherir
Al saludar, cuando levantas el brazo se realiza un movimiento de abducción. Al bajar el brazo se realiza un movimiento de aducción.
FLEXIÓN Y EXTENSIÓN
Todo lo que se aleja del plano coronal es flexión. Todo lo que se acerca al plano coronal es extensión.
En el fútbol, cuando vas a patear un balón y haces tu pierna hacia atrás estás haciendo un movimiento de flexión. Cuando pateas estas realizando un movimiento de extensión.
OPOSICIÓN Y REPOSICIÓN
Cuando se unen los pulpejos (yemas de los dedos) se realiza un movimiento de oposición, al separarlos es reposición.
Cuando le quieres decir a alguien que tiene miedo, se realizan ambos movimientos.
INVERSIÓN Y EVERSIÓN
Cuando se hacen las plantas de los pies hacia adentro es un movimiento de inversión, al hacerlas hacia afuera es un movimiento de eversión.
Retomando el ejemplo del fútbol, cuando das un pase con la parte interna realizas un movimiento de eversión. Cuando le quieres pegar con la parte externa del pie, de "tres dedos", haces un movimiento de inversión.
ROTACIÓN (INTERNA Y EXTERNA)
Cuando se hace un movimiento circular hacia adentro, sobre el mismo eje, se realiza un movimiento de rotación interna. Cuando se hace el movimiento hacia afuera es rotación externa.
CIRCUNDUCCIÓN
Cuando un movimiento se realiza sobre las articulaciones es circunducción.
Cuando el pitcher lanza la pelota realiza un movimiento de circunducción.
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